- زهير توما البجوايامشرف القسم الرياضي
هل عشر سنوات من الشوكولاتة الداكنة تحمي قلبك؟
السبت يونيو 02, 2012 12:47 pm
لندن (رويترز) - أشارت دراسة علمية يرجح أن تسعد محبي الشوكولاتة الى أن تناول الشوكولاتة الداكنة كل يوم لعشر سنوات يمكن أن يقلل احتمال الإصابة بالأزمات القلبية وجلطات المخ لدى بعض المرضى الاكثر عرضة للخطر.
واستخدم فريق باحثين من استراليا نموذجا رياضيا للتكهن بالأثر الصحي على المدى الطويل لاستهلاك الشوكولاتة الداكنة يوميا عند 2013 شخصا مصابا بما يعرف بمتلازمة التمثيل الغذائي التي تجعلهم اكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.
ووجد الفريق أن مع افتراض السيناريو الافضل - في حالة عدم تفويت اي مريض لحصته اليومية من الشوكولاتة - فإن العلاج يمكن ان يؤدي الى تفادي 70 أزمة قلبية غير مسببة للوفاة و15 أزمة قلبية قاتلة او سكتات دماغية في كل عشرة آلاف شخص على مدى عشر سنوات.
وأشار النموذج الى أن وضع "استراتيجيات الوقاية بالشوكولاتة الداكنة" يمكن أن يكلف الفرد 25 جنيها استرلينيا (40 دولارا) في العام.
وأكد الباحثون الذين نشرت دراستهم في الدورية الطبية البريطانية يوم الجمعة أن الأثر الوقائي لم يظهر الا مع استخدام الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على ما بين 60 و70 في المئة على الأقل من الكاكاو وليس الشوكولاتة بالحليب او الشوكولاتة البيضاء. ويرجع هذا على الأرجح الى ارتفاع مستويات الفلافونيدات وهي من اشهر مضادات الاكسدة في الشوكولاتة الداكنة.
لكن خبراء غير مشاركين في الدراسة حثوا على توخي الحذر.
وقال كينيث اونج من مركز مستشفى بروكلين في الولايات المتحدة "التوصية بالشوكولاتة الداكنة يوميا ستعجب من يعانون متلازمة التمثيل الغذائي بالطبع لكن في هذه المرحلة فإن هذه الاكتشافات فرضية اكثر منها مثبتة وتحتاج النتائج الى بيانات من الحياة الواقعية لتأكيدها[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
واستخدم فريق باحثين من استراليا نموذجا رياضيا للتكهن بالأثر الصحي على المدى الطويل لاستهلاك الشوكولاتة الداكنة يوميا عند 2013 شخصا مصابا بما يعرف بمتلازمة التمثيل الغذائي التي تجعلهم اكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.
ووجد الفريق أن مع افتراض السيناريو الافضل - في حالة عدم تفويت اي مريض لحصته اليومية من الشوكولاتة - فإن العلاج يمكن ان يؤدي الى تفادي 70 أزمة قلبية غير مسببة للوفاة و15 أزمة قلبية قاتلة او سكتات دماغية في كل عشرة آلاف شخص على مدى عشر سنوات.
وأشار النموذج الى أن وضع "استراتيجيات الوقاية بالشوكولاتة الداكنة" يمكن أن يكلف الفرد 25 جنيها استرلينيا (40 دولارا) في العام.
وأكد الباحثون الذين نشرت دراستهم في الدورية الطبية البريطانية يوم الجمعة أن الأثر الوقائي لم يظهر الا مع استخدام الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على ما بين 60 و70 في المئة على الأقل من الكاكاو وليس الشوكولاتة بالحليب او الشوكولاتة البيضاء. ويرجع هذا على الأرجح الى ارتفاع مستويات الفلافونيدات وهي من اشهر مضادات الاكسدة في الشوكولاتة الداكنة.
لكن خبراء غير مشاركين في الدراسة حثوا على توخي الحذر.
وقال كينيث اونج من مركز مستشفى بروكلين في الولايات المتحدة "التوصية بالشوكولاتة الداكنة يوميا ستعجب من يعانون متلازمة التمثيل الغذائي بالطبع لكن في هذه المرحلة فإن هذه الاكتشافات فرضية اكثر منها مثبتة وتحتاج النتائج الى بيانات من الحياة الواقعية لتأكيدها[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
- ادم ريحان كوركيسعضو شرف دائم
رد: هل عشر سنوات من الشوكولاتة الداكنة تحمي قلبك؟
الأحد يونيو 03, 2012 7:28 am
هذي احلى وصفة .. عاشت ايدك دكتور زهير
- بولص شمعون الشماسمشرفة منتدى العائلة
رد: هل عشر سنوات من الشوكولاتة الداكنة تحمي قلبك؟
الأحد يونيو 03, 2012 9:24 am
روعة لهذه المعلومات الصحية يا اخ زهير
- زهير توما البجوايامشرف القسم الرياضي
رد: هل عشر سنوات من الشوكولاتة الداكنة تحمي قلبك؟
الأحد يونيو 03, 2012 1:46 pm
ههههههههههههه شكرا يا خال العزيز ابو قابيل على ردك المميز
- زهير توما البجوايامشرف القسم الرياضي
رد: هل عشر سنوات من الشوكولاتة الداكنة تحمي قلبك؟
الأحد يونيو 03, 2012 1:46 pm
شكرا على مرورك الجميل يا استاذنا العزيز ابو رافد
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى